吴忠扁担沟集市是每月的2号和7号。这个集市是吴忠市的一个传统集市,吸引着各地的商贩和游客前来。在这里,可以看到各种新鲜的蔬菜水果,特色的手工艺品和当地特色的美食。除了购物,还能感受到浓厚的民俗风情,体验当地人的生活方式。因此,扁担沟集市是一个很有趣的地方,不仅可以买到物美价廉的商品,还可以感受到浓厚的文化氛围。